香煎鳕鱼
2019-12-28 11:58:03发布
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香煎鳕鱼的做法
1.准备好材料。
2.将鳕鱼用厨房纸巾擦干。两面均匀撒上盐、现磨黑胡椒。腌制15分钟左右。
3.然后将腌制好的鳕鱼两面裹上面粉,一定要裹均匀一些,全部都要裹到。
4.微压锅清洗干净,擦干,放在燃气灶上,倒入橄榄油。
5.开中火,将裹好面粉的鳕鱼片,鱼皮朝下,放入锅里,先不要动,煎3-4分钟。
6.煎一会再慢慢尝试晃动锅,单手抓手柄哟,轻轻松松,不会很重!鱼能晃动,说明底部已经煎定型,翻面也是没问题的了。
7.然后再用锅铲小心翻面,再煎1-2分钟。看鳕鱼段大小,厚的话需要多煎一会。煎熟后,加入黄油,等黄油融化后,慢慢往鱼身上淋,让鱼身吸收黄油的香气,成品超香的!
8.煎完的鱼,直接转小火装盘。然后将半个柠檬的柠檬汁挤入锅里,煮开后关火。
9.倒入装有葱花的碗里,搅拌均匀备用。
10.然后将满满柠檬香气的葱油汁淋在煎好的鱼身上!按照个人喜好摆盘即可!喜欢葱香味,比如我本人,我就加了超多的葱油汁,整个淋上去了。小伙伴可以淋里面的汁,葱花可以适量。
文章来源:美食杰
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