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西裕山田(功能性)
思贝山田(海鲜类)
紫仁山田(干果类)
享果山田(水果类)
粒谷山田(杂粮类)
茗薏山田(茶叶类)
秋蔬山田(蔬菜类)
嫩莯山田(调料类)
拙益山田(饮料类)
煮牧山田(熟食类)
菘心产品(大宗类)
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步骤1.准备好所有食材。
步骤2.变蛋去壳洗净备用。
步骤3.西蓝花切小块盐水浸泡洗净
步骤4.小碗中红椒碎蒜末,生抽,白糖,盐,醋
步骤5.在浇入热油搅拌均匀
步骤6.西蓝花入锅焯烫,可加少许和几滴食用油。
步骤7.把西蓝花过凉和变蛋摆盘。
步骤8.调好的料汁浇在上面即可。