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西裕山田（功能性）
思贝山田（海鲜类）
紫仁山田（干果类）
享果山田（水果类）
粒谷山田（杂粮类）
茗薏山田（茶叶类）
秋蔬山田（蔬菜类）
嫩莯山田（调料类）
拙益山田（饮料类）
煮牧山田（熟食类）
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步骤1.馒头切小块，
步骤2.鸡蛋加少量盐、水搅打均匀，
步骤3.青椒洗净切条，
步骤4.红椒洗净切条，
步骤5.洋葱也切成条，
步骤6.将蛋液倒入馒头块里，
步骤7.尽量将馒头块沾满蛋液，
步骤8.一勺油小火将馒头煎制焦黄，
步骤9.另起锅少油爆香葱姜丝，
步骤10.倒入青红椒，生抽蚝油调味，
步骤11.炒至断生，倒入洋葱翻炒几下，
步骤12.倒入馒头块，翻炒均匀即可。
