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    燕麦小餐包
    2021-07-02 08:50:19发布   浏览 12650    评论数 0

    步骤1.准备好全部食材。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤2.高纤燕麦麸、120克燕麦饮倒入量杯内简单拌匀,让燕麦全部浸入液体内,冷藏浸泡60分钟左右。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤3.除椰子油外的全部食材放入厨师机面桶内,启动厨师机,低速混合材料,然后一点点提高速度把面团打至粗膜的状态。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤4.加入软化好的椰子油,继续打至能扯出较为结实的透明薄膜。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤5.收拢光滑放入发酵盒,发酵至2倍大。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤6.取出面团,简单排气。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤7.再平均分成8份,快速收拢放入发酵盒,松弛20分钟。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤8.然后轻轻擀成面饼,包上蜜红豆,收口放入纸托。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤9.全部整好后,放入烤箱,设置38度发酵至1.5倍大,手指轻摁表面可以缓慢回弹。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤10.表面喷上一点点水雾,再撒上点熟芝麻。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤 

    步骤11.最后放入预热好的风炉烤箱,165度25分钟左右,烤制完成后直接取出,冷却密封保存即可。 超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的步骤


    文章来源:美食杰
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