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翡翠福袋
过年了,这几天的年饭少不了要吃肉,肉虽然好吃,但吃多了也上火。吃得多,运动少,再加上熬夜,更容易积食。所以咱们在享受美味的同时,还要注意饮食均衡。今天的这个翡翠福袋是一道兼顾美味和营养的“吉祥年菜”。
文章来源:美食杰2021-02-03 08:51:20发布 浏览 69126 评论数 0 -
木耳鸡蛋虾皮汤
木耳当中含有丰富的胡萝卜素和各种维生素b族鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质虾以蛋白质含量较高和富含其他微量元素为主,三种食物搭配起来吃营养更全面。
文章来源:美食杰2021-02-02 09:05:38发布 浏览 98931 评论数 0 -
蒜蓉腊肠金针菇
过年少不了团聚待客,餐桌上虽然少不了大鱼大肉,还要讲究荤素搭配。今天就分享一道简单好做的蒸菜——蒜蓉金针菇蒸腊肠。非常适合春节家宴的时候上桌。
文章来源:美食杰2021-01-27 08:56:47发布 浏览 87841 评论数 0 -
花菇焖猪脚筋
之前用猪脚筋来煲汤 可以物尽其用 用煲过汤的猪脚筋做多一个菜 也可以缩短烹煮时间 有汤喝的同时 也多个下饭菜”
文章来源:美食杰2021-01-16 08:31:09发布 浏览 76856 评论数 0